YouTubeチャンネルご紹介!

こんにちは☆スタッフRです(^^)

毎日暑いですねぇー(>_<)

コロナ禍に加えて、この暑さでは、何かをするでもなかなかやる気がおこりませんね(;´д`)

そんな今日は、当クラブで活躍されているインストラクターの方々のYouTubeチャンネルのご紹介です!

フィットネスチャンネル 笠原知子

1人目☆

湯河原でも幅広く活躍されている笠原インストラクターです。

当クラブでは、エアロビクス・骨盤エクササイズなどのレッスンを担当されています。

Daisuke Yogi

2人目☆

当クラブでヨガのレッスンを担当されている斎藤大輔インストラクターです。

私事ですが、子育て相談やイライラした時の気持ちのトレーニング法など話を聞いてもらっています。www

Mikomichelle

3人目☆

当クラブでヨガのレッスンを担当されているミシェルインストラクターです。

YouTubeでは、内蔵ケアヨガや腸活・美肌ヨガなど、老若男女問わず、幅広く活用できる内容になっています。

家でも出来るフィットネス動画です。

夏バテ予防!免疫力up!

コロナ禍&暑い夏を乗り越えましょう!

私も頑張るぞぉーっ!ᕦ(ò_óˇ)ᕤ!

では、またー☆