今日はいい天気

こんにちは。スタッフの菊地です。

今日は本当に良い天気で久々に気分の良い休日を過ごす事が出来そうです。「ジムのバイトですけど」笑

今日のように天気が良い日はジムに来てトレーニングやヨガ、スイミングをして明日からまた1週間頑張りましょう!!

また、暑さが出てきてるので無理はせず、熱中症にならないよう気をつけて運動するようにしましょう!

日曜日は比較的夜の時間は空いてると思うので、人が多い時間帯を避けたい人は是非日曜日の夜に来てください!!